5月是心理健康活动月，为加强学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念，提高师生的心理保健意识和心理健康水平，成都汽车职业技术学校开展了以“积极心态 幸福生活 ”为主题的心理健康教育系列活动。

活动一：《阳光心理 健康人生》国旗下讲话

通过国旗下的讲话，呼吁同学们欣赏自己的可爱、肯定自己的能力、认可自己的价值，拥有健康体魄+健康心理，从而拥有美好人生。

活动二：悦心.心语广播宣传和心理知识展板宣传

学校广播站推出了“悦心·心语”心理广播专栏，主题分别是“走出讨好型人格”、“快速拉近和朋友的距离”、“利用音乐提高创造力”、“有效地解决争吵”、“让自己的表达更有条理”、“避免尴尬的技巧”和 “请停止有毒的抱怨”，七期主题都与学生的心理健康息息相关，同时鼓励学生写信到心语信箱与心理老师交流感受。

    心理展板围绕如何成为爱自己的人，拒绝摆烂、走向积极，如何让你变得更自信，教你如何调整情绪等四个方面展开。

活动三：《学生心理危机的识别与处理》教师心理健康知识讲座

教师是心理健康教育的重要一环，为增强教师心理健康教育意识，提升教师对学生心理问题的识别及干预能力。4月28日上午，学校邀请西南财大专职心理教师宋晓莉为老师们和全体生活老师开展了题为《学生心理危机的识别与处理》的专题讲座。

宋老师围绕什么是心理危机、为什么会爆发心理危机、学生心理危机的具体表现和心理危机的基本处理方向等方向进行讲解，并与老师们进行了现场的交流讨论。

此次培训既提高了老师们心理健康教育能力，也让老师们能够更好地识别学生的心理问题，及早地对学生进行干预或转介。

活动四：《搭建心理的桥》心理委员培训

为搭建师生之间沟通的桥梁，提升各班心理委员的心理健康教育自助与互助意识，发挥好学生之间的朋辈作用，让学生掌握更多的心理健康知识，能够积极、健康、快乐地学习与成长，2023年4月19日，学校在综合楼一楼会议室开展了心理委员培训活动，全校160多名心理委员参加了此次培训活动。

  活动五：“点亮梦想，奔赴远方”高三考前心理辅导

为进一步帮助高三学生顺利应对对口升学专业考试，给学生提供积极的心理支持和指导，2023年5月6日、10日和11日，成都汽车职业技术学校分专业、分批次开展了高三学生考前团体心理辅导活动。本次活动由学校心理健康中心夏燕、陈静、彭明慧和曾萍老师主讲。

活动六：“青春的选择题，恋爱ABC”女生青春健康教育讲座

为提高学生对青春期性生理和心理健康知识的认识，树立正确的性健康观念，增强自我保护意识，养成自尊自爱的心理素质，学会积极健康地生活和学习，成都汽车职业技术学校于2023年5月10日下午在综合楼演播大厅对全校女生举办了“青春的选择题” 女生性健康教育专题讲座。此次活动由心理健康中心彭明慧老师主讲。

彭老师采用趣味心理游戏引入活动，运用视频、故事、图片等多种教学资源，深入浅出地向同学们讲授了选择要考虑哪些要素、人为什么会恋爱、中学生会遇到哪些恋爱问题、恋爱可能出现的现象、性传播疾病预防等方面的知识。

活动七：“乘风破浪 拥抱生命”生命教育讲座

  为了让同学们更加深刻地领悟到生命的顽强与坚韧以及生命的意义，从而更加地珍惜生命，热爱生命，2023年5月16日，学校在综合楼会议室开展了以“乘风破浪，拥抱生命”为主题的心理健康教育讲座。

活动八：“情绪管理之情绪认识”专题讲座

为帮助同学们更好地认识情绪，管理好自己的情绪，2023年5月24日上午，学校组织开展了以“情绪管理之情绪认识”为主题的专题讲座，此次讲座由心理健康中心曾萍老师主讲。

活动九：“曼陀罗绘画”涂色活动

曼陀罗（ManDala）绘画是一个连接心灵深处感觉的途径，可以让作画者更好地了解自我，可以释放负向情绪，可以学习活在当下，可以激活内在能量，使人们趋于自我更完整的形态。2023年5月20—29日，学校在全校范围内开展了“曼陀罗绘画”涂色活动。

活动十：“播种希望 见证生命”向日葵种植活动

为让学生更好地了解生命的全过程，珍爱生命，健康成长，学校自4月起

在校园内开展了“播种希望 见证生命”向日葵种植心理实践活动。

活动十一：心理健康知识竞赛

为营造利于学生心理健康成长的校园文化氛围，普及中小学生心理健康知识，丰富学校心理健康教育活动形式，促进学生健康成长，5月，学校在全校范围内举行了“我爱我•心理知多少”心理健康知识竞赛。

 活动十二：“我爱我.绘心声”心理绘画活动

为营造利于学生心理健康成长的校园文化氛围，普及中小学生心理健康知识，丰富学校心理健康教育活动形式，促进学生健康成长，学校心理健康中心4月在全校范围内举行了“我爱我•绘心声”成都汽车职业技术学校原创心理绘画作品评选活动。

活动十三：“读懂春天”活动

为让学生在与大自然亲密接触中，感受到春天独特的魅力与美好，提高学生发现美和审视美的能力，唤醒学生对大自然的热爱和美好生命的敬畏，更好地感悟生命，珍爱生命。5月，学校在全校范围内组织开展了“读懂春天”活动。

此次心理健康月系列活动内容丰富、形式多样，取得了良好的效果。今后，学校将继续做好学生心理健康工作，在全校营造良好的心理健康教育氛围，让学生在充满关心、热情，充满理解和爱的环境中健康快乐成长。

图文：彭明慧、夏燕、曾萍、陈静

校对：许琼丹

审核：周栋 张文碧

顾问：韦生键 张家鸣